9 Manfaat Daun KEMANGI

Dilansir dari mitalom.com manfaat Daun kemangi bagi kesehatan tubuh kita yaitu memiliki 15 manfaat yg sangat baik untuk tubuh dan pada postingan kali ini kami menyaring nya kembali menjadi 9 Manfaat yang dibutuhkan tubuh yg bahkan mengharuskan kita untuk mengkonsumsinya maka kami beri judul 9 manfaat Daun KEMANGI adapun kandungan yg ada didalamnya yaitu:

• ENERGI: 46 kkl
• Protein: 4,0 gram
• lemak : 0,5 gram
• Karbohidrat: 8,9 gram
• Kalsium : 8,9 miligram
• Fosfor : 75 miligram
• Besi : 2,0 miligram
• vitamin A: 750 RE
• Vitamin B: 0,08 miligram 
• Vitamin C:50 miligram
• Udara : 85 gram

(sumber dr)

dan 9 manfaat Daun KEMANGI berikut ini santat baik dan dibutuhkan tubuh kita 

1. Betakroten (Provitamin A) dan vitamin c pada daun kemangi sangat baik dan bwrmanfaat untuk keaehatan mata
2. Magnesium berguna untuk merilexkan JANTUNG dan pembuluh darah 
3. kandungam vit C pada daun kangi juga berperan sebagai antiokaidan
4. Kolagen berperan meng intregitas sel ikat struktur tubuh
5. Fosfor untuk menjaga pertbuhan tulang,membantu penyerapan tranportasi gizi
6. Flavanovid berguna sebagai antibiotik alami
7. Augenol jg sebagai antioksidan jg penetral sel kanker
8. Anetol dan boron berfungsi memperbaiki kualitas hormon dan reproduksi
9. arigin memperkuat sperma mncegah kandulan.

manfaat lainnya 

sumber of mitalom.com

Tweet

Artikel keren lainnya: